Kleine Helden - große Stärken - für Kita`s
Stärken stärken – Mit Herz und Mut durch den Kindergartenalltag
Im Kindergarten lernen Kinder, ihre Gefühle wahrzunehmen, mit anderen in Kontakt zu treten und Herausforderungen zu meistern. Das Programm „Stärken stärken“ unterstützt sie dabei, ihre individuellen Stärken zu erkennen, Selbstvertrauen aufzubauen und Empathie für andere zu entwickeln.
Durch spielerische Übungen, Bewegungsspiele, kreative Aufgaben, Fantasiereisen und kleine Achtsamkeitsmomente lernen die Kinder, ihre Emotionen zu benennen, zu verstehen und zu regulieren. Sie erfahren, wie sie ruhig bleiben können, auch wenn Situationen herausfordernd sind, und wie sie mit anderen respektvoll und einfühlsam umgehen.
Ziel ist es, dass jedes Kind spürt:
„Ich bin stark – und ich kann gut mit mir und anderen umgehen.“
Das Programm fördert damit nicht nur die emotional-soziale Entwicklung, sondern unterstützt auch die Konzentration, das Wohlbefinden und eine positive Gruppenatmosphäre im Kindergarten.
Lucky Kids in der Schule
Stärken stärken – Mitgefühl und innere Balance in der Schule
In der heutigen Schulklasse ist es entscheidend, dass Kinder lernen, ihre eigenen Stärken zu erkennen und gleichzeitig empathisch mit anderen umzugehen. Eine starke Gemeinschaft entsteht dort, wo Selbstvertrauen und Mitgefühl Hand in Hand gehen.
Im „Stärken stärken“-Training erfahren die Schüler, wie sie ihre Gefühle bewusst wahrnehmen und regulieren können. Durch spielerische Übungen, Rollenspiele und kleine Achtsamkeitseinheiten lernen sie, auf ihre Emotionen zu achten – statt von ihnen überrollt zu werden. So entwickeln sie Strategien, um auch in schwierigen Situationen ruhig, klar und respektvoll zu reagieren.
Empathie und emotionale Selbstkontrolle fördern nicht nur das soziale Miteinander, sondern auch die Konzentrations- und Lernfähigkeit im Unterricht. Kinder, die ihre Gefühle verstehen und die Perspektive anderer einnehmen können, gehen gestärkt, achtsamer und friedlicher durch den Schulalltag.
Ziel ist es, dass jedes Kind spürt:
„Ich bin stark – in mir und mit anderen.“
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Auch in der Nachmittagsbetreuung möglich als Halbjahreskurs.
